“养生汤圆”到底养生不养生？

山药五黑、阿胶枣泥……“养生汤圆”到底养生不养生？ 今年市

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元宵佳节，“糖友”能否吃汤圆？

元宵佳节，一碗象征团圆的汤圆是许多人心中不可或缺的节日仪式。

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每天坚持5分钟，学做自己的“护耳师”

2026年3月3日，我们迎来了第27个全国“爱耳日”，今年的

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每一口，都值得好好咀嚼丨策马向健康

每餐慢慢吃 细嚼慢咽，健康加分 越来越多的研究显示，进食

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别再说孩子“胖嘟嘟可爱”！小心2型糖尿病找上门

“医生，我家孩子才12岁，怎么会得糖尿病？是不是搞错了？”回

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转发提醒！灶台不要放这些东西，易燃！

转发提醒！灶台不要放这些东西，易燃！ 厨房做饭难免会有油污

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西安市献血排行榜“双TOP”的献血者陈新科——27

打开西安市献血排行榜年龄榜单，55岁的陈新科位居年龄榜榜首，

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中新健康｜关于HPV，这5个误区一次说清

每年3月4日是国际HPV知晓日。 提到HPV，很多人的第一

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健康减重，推荐“吃动睡”黄金组合丨世界肥胖日

科学吃喝，不走弯路 在饮食管理方面，核心建议是多样化、适量

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西安专家深化帮扶让优质医疗扎根老区

从“输血”到“造血”西安专家深化帮扶让优质医疗扎根老区 近

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第27个全国爱耳日公益义诊活动成功举办

2026年3月3日是第二十七个全国爱耳日，今年的活动主题为“

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莲湖区“双校联动·情暖夕阳”志愿服务活动温暖举行

3月3日，在学雷锋纪念日与元宵佳节来临之际，莲湖区老年大学、

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女医生“咆哮”向白发母亲塞200元爱心款引全网关注

女医生“咆哮”向白发母亲塞200元爱心款引全网关注，大量网友

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运动不到30分钟相当于白练？专家辟谣

今天是世界肥胖日。最近，社交平台流传一种说法，“运动不到30

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陕西中医药大学附属医院荣获2024年度智慧医疗建设

11月14-16日，由《中国医院院长》杂志主办的“2025年

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以康复之名西安工会医院助87岁老人“走路自由”

摔一跤，对年轻人来说可能只是“拍拍灰”，但对87岁的刘奶奶来

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“后悔药”不是万能药，一文读懂艾滋病阻断药

2025年12月1日是第38个“世界艾滋病日”。 我们经常

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和爱人一起睡，真的更容易入睡！

你是否有过这样的经历？当伴侣临时出差或不在身边时，为了减轻那

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这种你爱吃的东西，从胸口排便，用眼睛尿尿……

在吃虾的时候，很多人会把虾背上的虾线给去掉，防止自己吃到虾屎

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流感高发季，儿童用药你做对了吗？

专家详解防治热点问题 本报讯近日，随着流感病毒进入高发期，

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