高钙、高钾、高纤维！夏天餐桌上的“三高蔬菜”，你吃

夏天的餐桌上有一类菜频频出现，它集“高钙、高钾、高纤维”等特

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冷水澡更凉快？待在室内不中暑？一起看看关于高温防暑

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宁夏每200人中5人拥有救护员证2025年将免费培

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心跳为何会乱了节奏？专家：心跳是精妙绝伦的电生理系

最近，华语乐坛知名歌手在演唱会中自曝确诊心脏疾病，每日需药物

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中国宁夏第28批援贝宁医疗队远赴非洲执行援外医疗任

第28批援贝宁医疗队从银川出发，前往非洲国家贝宁，开展为期一

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宁夏累计实现造血干细胞捐献158例“00后”将逐渐

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低GI就是低热量吗？这样减肥吃得好还健康

近日，“低GI食物对减肥的作用”话题受到关注。有专家指出，低

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得了肾结石，还能吃钙片吗？如何合理补钙？

得了肾结石，还能吃钙片吗？ “得了肾结石还能吃钙片吗？”这

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黑河跨境养生热：中俄民众共赴“中医之约”

题:黑河跨境养生热:中俄民众共赴“中医之约” 作者谢丹王璟

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“三伏天”运动减脂效率理想体育专家教你把握

7月20日开始，中国大部分地区将进入“三伏天”，开启一年中最

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抱冬瓜睡觉能降温？但千万别选错品种

家人们，最近超火的“抱冬瓜睡觉”你试过吗？据说能防暑降温，还

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国家中医药管理局：三伏天是实施“冬病夏治”的黄金时

国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波15日

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援摩洛哥中国医疗队派遣50周年：“中摩卫生合作项目

上海市卫健委15日晚间披露，在摩洛哥首都拉巴特举行的援摩洛哥

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中国援多米尼克医疗队半年来开展多项高难度手术

广东省卫生健康委员会14日发布消息称，第7批中国援多米尼克医

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宣称“新鲜零添加”“提高免疫力”的现挤鲜奶可以卖、

据中央广播电视总台中国之声报道，为了追求更高的营养价值，部分

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高温+入伏！暴热“连击”，局地或突破历史同期极值

本周高温+入伏多局地最高气温可达39℃至43℃ 南方降雨减

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夏日安全游泳指南来了，三步攻略请收好！

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失眠、睡眠质量差？三个小动作，助你睡得香

夏季天气炎热 暑热易扰心 心神不宁的人 容易被入睡难、

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人类对薯条的开发，真的没有上限！谁懂……

今天是网传的“国际薯条日”。 2025年，全球炸薯条市场规

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发展中国家专业学员在上海提升生物安全管理等综合能力

记者13日获悉，为期两周的首届“病原生物和生物安全研究技术国

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